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疲れた身体に水キムチ

2013.9.4(4歳と5ヶ月)





早朝から激しい雨だった

少し暑さが和らいだ感のこの時期

体調を崩されるかたが多いと思う



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イチローの幼なじみ ベリーちゃんと、G.Fのユウちゃん(どちらもゴールデン)が

クーラー病にかかったらしい

犬にもクーラー病があるのだと知っても意外じゃなかった



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こう暑いと、1日じゅうクーラーをつけっぱなしになるだろうし

人間だって身体がおかしくなっちまいますもんね!



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イチローも、クーラー病とはいかないまでも

きのうは、少し吐いたし

最近は、手足を執拗に舐めるようになった



↓向こうで用を足しているワンコを待つ(←じれったい)
 
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大なり小なり

なんらかの変調があって当たり前なのかも

よし!栄養があるもの食べて元気になろう!



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■昨夜の夕飯■

鮭&鶏ムネ肉・豆腐・キャベツ・赤ピーマン・オクラ・カイワレ・海苔

黒ゴマ・大根おろし・グレープシードル・玄米ご飯



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うまいかっ

うまいだろーーー?

面倒だと思いながらも、この顔見たさに、せっせと野菜をみじん切り



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こちらは人間用、最近はまっているのが


→塩麹についで、今人気らしい「水キムチ」

研いだコメ汁でつくるお手軽漬けなのに

なんで、こんなに美味しくなるんだろうって思うくらい うまいっ



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ちょっと、奥さん!

普通のキムチの 2倍、ぬか漬けの 数倍 の乳酸菌があるんですって!

韓国のひとは、疲れた夏にはコレを食べるんですってよ~!


つくりかたは、こちら ⇒ 「水キムチ
※辛いのがお好みの方は、唐辛子をいれてもいいと思う



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♪ きのうの夕方、ゴールデンのハナちゃんママに出会い
  「毎日、ブログ読んでるのよぉ」
  「まんまるキリン買いに行っちゃったぁ」って、言ってくださった!
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  それから、10月末まで仕事を始めました。
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